Tělocvičná jednota
SOKOL Dobříš
|
Hlavní nabídka
Hledat
Přihlásit
 |
NAŠE ODDÍLY SPORTOVNÍ ODDÍLY Florbal žactvo Jedná se o sportovně zaměřený oddíl florbalu se základnou více než osmdesáti členů rozdělených dle věkových kategorií Elévové (od 5 let), Mladší žáci (8-11let), Starší žáci (12-14let), Dorost (15-18let). Tréninky jsou zaměřeny na rozvoj herních dovedností a samotné hry s účastí v regionálních soutěžích, přeborech a přátelských zápasech. Tréninky: harmonogram tréninků podle věkových kategorií a úrovně dovedností je dostupný na internetových stránkách oddílu www.florbaldobris.cz a novinky na facebooku oddílu a na instagramu oddílu. Trenéři:Ciboch Michal, Paul Vojtěch, Doležalová Vlastal, Unger Lukáš, Pavlíček Tomáš
Florbal muži Jedná se o sportovně zaměřený oddíl florbalu pro dorostence a muže rozdělený na družstva A, B a C. Tréninky: harmonogram tréninků je dostupný na internetových stránkách oddílu www.florbaldobris.cz. Trenéři: Vojtěch Paul, Jakub Brabec
Šipkový klub - ŠK Sokol Dobříš Oddíl šipek je určen pro všechny věkové kategorie. Hrajeme na sisalové terče. Většinou se hraje 501 double out ve skupinách každý s každým s postupem do K.O. pavouka. Scházíme se vždy každý čtvrtek, kdy se hraje buď tzv. open turnaj nebo hrajeme ligový zápas.
Taneční Klub Sokol Carola Dobříš Pokud rádi tancujete, nebo pokud byste se chtěli naučit standardní, latinsko-americké tance, či se věnovat nácviku tanečních formací, navštivte náš klub. Hodiny jsou určeny pro všechny, které tanec baví. Hodiny je možné navštěvovat jako hobby, nebo se můžete protancovat až k závodnímu tanci.
VŠESTRANNOSTNÍ ODDÍLY Rodiče a děti Cvičení je určeno malé děti od 2 do 4 let a jejich doprovod (maminka, tatínek, babička, dědeček). Hodina probíhá formou her. Cvičíme za pomoci říkanek, básniček. V hodině využíváme nejrůznější pomůcky, hračky, náčiní a nářadí.
Předškolní žactvo Oddíl je určen pro děti předškolního věku, 5-6 let. Ve cvičební hodině hrajeme pohybové hry se zpěvem, cvičíme na různé říkanky a básničky. Dále cvičíme na nářadí jako je švédská bedna, kruhy, trampolína a učíme se základní cvičební prvky. Ke cvičení využíváme také různá načiní - obruče, míče a micky, kuželky apod.
Mladší žactvo Oddíl je určen pro děti ve věku 6-11 let. Náplní hodin je všestranná cvičební průprava; cvičíme pomocí nejrůznějšího náčiní, hrajeme pohybové hry, seznamujeme se s atletikou, gymnastikou i míčovými hrami.
Starší žactvo Oddíl je určen pro děti ve věku 11-16 let. Náplní hodin je všestranná cvičební průprava; cvičíme pomocí nejrůznějšího náčiní, hrajeme pohybové hry, seznamujeme se s atletikou, gymnastikou i míčovými hrami.
Ženy Náplň hodin je taneční ... připravujeme zábavu pro různá vystoupení a pobavení v domovech seniorů, na plesech a různých sportovních akcích. Rády přivítáme nové členky.
REKREAČNÍ SPORTY Badminton Oddíl je určený pro všechny věkové kategorie. Funguje bez trenéra na principu sparringu. K dispozici jsou rakety míčky i síť, hráčům pokročilejší úrovně je však doporučováno přinést si vlastní. Momentálně je kapacita tohoto oddílu zcela vyčerpána.
Florbal ženy Oddíl má hráčky od 14 let, je zaměřen na rozvoj technických i herních dovedností florbalistek, a to i úplných začátečnic. Na začátku tréninků se procvičují přihrávky, střelba na brábu, cvičení ofenzivních i defenzivních akcí, poté následuje samotná hra.
Nohejbal Oddychový a pohodový oddíl pro ty, co zkrátka mají rádi nohejbal a chtějí si zpestřit týden oblíbeným sportem. Jedná se tedy o rekreační formu tohoto sportu. Pokud i vy rádi hrajete nohejbal nebo byste se ho chtěli naučit, jste vřele vítáni na cvičebních hodinách.
Rope skipping pro děti Rope skipping je sportovní, trikové skákání přes švihadla různých druhů a délek. RS zahrnuje jak rychlostní, tak i freestylové disciplíny. Je to sport kondičně náročný, ale velmi kreativní a zábavný. Zlepšuje fyzickou kondici, koordinaci, podporuje cit pro rytmus a kreativitu.
Volejbal Oddíl volejbalu je oproti oddílu volejbal mix zaměřen spíše na sportovnější formu volejbalu. Pravidelně reprezentuje naší jednotu na župních přeborech. Hodina začíná rozehráním a kratičkým tréninkem. Je určen pro dospělé a mládež, kteří mají již základní volejbalové dovednosti.
Volejbal mix Tento volejbalový oddíl je zaměřen na rekreační formu volejbalu. Je určen pro dospělé, vhodný i pro úplné začátečníky. Volejbal žákyně Rekreační forma volejbalu pro žákyně od 12 do 16 let věku. Nacvičujeme základní prvky volejbalu i pokročilejší formy herních situací.
Pokud zde není uveden kontakt na cvičitele, nebo chybí k některému oddílu náplň činnosti, cvičitel tyto informace neposkytl a tudíž je nelze poskytnout. 
|